「本文来源：中国江苏网」
一到夜里就睡不着，没有正常的喜怒哀乐，感觉做什么都提不起兴趣……中秋节前后，23岁的钱锋发现自己“抑郁”了。这个原本阳光、健谈的大男孩不知道自己为何消沉，死亡的字眼多次涌入脑海。直到服用抗抑郁药物后，那些可怕的念头才渐渐淡去。
抑郁症就像病*，悄悄侵蚀许多人的身体。目前，这一精神类高发疾病正成为仅次于癌症的人类第二大杀手。数据显示，全球抑郁症患者逾3.5亿，我国约有万抑郁症患者群体，其中抑郁症和未特定型抑郁障碍发病年龄均约为14岁，抑郁低龄化趋势明显。
10月10日，是第30个世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵，青春之少年”。年轻人的抑郁症患病情况如何？他们为何会患上抑郁症？患者和家属正在经历怎样的煎熬？对此，新江苏进行了走访调查。
“好想爱这个世界啊”
“我好像没有正常的喜怒哀乐，觉得这世界上没有什么值得我开心，我知道这样不对，但就是没办法让这种感觉消失。”一个月前，23岁的钱峰被确诊为中度抑郁症。此前的几个月里，他经常失眠，每天在凌晨2点至5点间醒来后再也睡不着。
钱锋发病前曾在一处环境封闭的场所内工作，不久后因工作问题辞职。“我当时还很开心，因为我很不喜欢那份工作。”谁知，重新就职后，他开始出现厌恶情绪，工作时总心不在焉。对于自己的病因，他百思不得其解。“我对什么都没兴趣，就喜欢一个人待着，什么也不做，不出门，不吃饭，也不跟别人交流。”
今年中秋节前，他果断辞职回老家调整，但无任何益处，轻生的念头出现。近期，医院就诊，医生为他加大了药量。每次吃过药，钱锋都告诉自己：要重新爱这个世界。他近期的希望是，全力对抗病魔，早日回归社会。
与钱锋不同，24岁的周佳佳坚定地认为，自己的发病与工作和家庭因素有关。年，她在北京一家传媒公司工作，嘈杂的环境令人烦躁，加上与母亲在事业、情感上存在诸多分歧，她感到压力倍增。“总会莫名其妙发脾气，很容易流泪、哭泣，但不知道跟谁诉说。”
“从年开始，我经常会想到死，觉得生活没意义，失眠到三四点，黑眼圈大的吓人。”周佳佳被确诊为中度抑郁症和双向情感障碍，开始进行药物治疗。年疫情期间，她再次出现了反复失眠、头痛，9月2日开始接受住院治疗，国庆节前刚出院。
现在，从*门关走过的周佳佳会随身带着装有抗抑郁药物的药盒，她说：“我的人生才刚刚开始，我想和自己、和这个世界和解，偶尔还会想到死，但我会努力控制自己。”
原本健康的人为何为抑郁？医院儿童心理卫生研究中心副主任医师张久平表示，抑郁症的起病与遗传、神经生化代谢异常、社会心理因素等相关，年轻人的抑郁症诱发因素多为亲情关系不足、工作学习压力大、现实中遇到问题无法解决导致压力无处排解、外界的不认可等。另外，在许多人印象里，抑郁症就是心理问题。事实上，抑郁症还是一种有生物学基础的器质性疾病。
“烦恼的少年”越来越多
医院抑郁症专科诊室前，还有许多愁容满面的家长。他们为患病子女而来，站在拥挤的过道里低声交谈，通过吐露心声来相互“取暖”。
“我家女儿不喜欢在家，天天想出去，拒绝接我们电话，每天放学都找不到人。”三年前，王玲女儿升入初中后出现情绪低落、失眠、自闭现象。一年前，女儿被确诊为轻度抑郁症。“她从小学一年级到六年级成绩都很好，排名全校前几十。后来一上初中，身边好多同学比她成绩好，她可能一下子接受不了。”
王玲记得，那段时间，女儿经常抱怨不想上学，自己善意的劝导反而加厚了母女之前的心墙。“她还记恨我，说不想跟我讲话，但我不能不管她。”
40岁的孙丽霞告诉新江苏，正在读高二的女儿今年5月份被确诊为轻度抑郁症，与王玲女儿相似，她的发病也与学习成绩有关。“原来成绩排名全校前十几，高二开始，因为成绩下降，心情不好，一到半夜就满房间乱转，不睡觉不也不听父母劝，有时候还会用剪刀自残。”诊疗医生认为她年龄过小，不建议用药。几个月来，孙丽霞发现，女儿依旧失眠、情绪低落。她认为，女儿陷入了学习成绩下降的怪圈：“她越是想提高，越是提高不了。”看到女儿的状态，孙丽霞经常安慰她分数不能代表一切，但无济于事，便前来请医生开药。
抑郁症正在侵袭广大青少年。《中国国民心理健康发展报告（~）》显示，我国青少年抑郁的人数占比24.6%，其中重度抑郁者人数占比7.4%。换句话说，每4个青少年中就有一个抑郁的孩子。
医院早期干预科统计数据显示，该院年9月-12月患者中，约70%为青少年患者。张久平医生接诊的抑郁症患者，最小的是一位一年级小学生。“家长说孩子出现情绪差、不自信和厌学的负面情绪。经过系统检查、评估，诊断存在抑郁症倾向。”该患者是留守儿童，张久平诊断认为，由于家长陪伴少，患者因在生活和学习中没有得到足够的心理支持而抑郁。
及时筛查干预，青少年抑郁症可痊愈
我国青少年的抑郁症患病率为何如此之高？《中国国民心理健康发展报告（~）》指出，这与睡眠时长、运动频率、人际关系等因素有关。“人际关系、生活习惯和个人心理素养水平是心理健康的保护因素，表现为人际关系越好，饮食习惯越健康，运动频率越高，心理弹性越大，青少年的抑郁水平越低，睡眠质量越高。”
张久平表示，抑郁症和普通疾病一样，无需用有色眼镜去看待，但由于青少年的自我情绪调节能力较差，他建议家长和老师要多注意孩子的变化。“一般来说，抑郁发作的典型症状有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或出现疲劳感，或者学习状态下降、自我评价低、厌世观念及行为、无望感等。”
张久平认为，青少年患有抑郁症需及早干预，而家长是第一责任人。“家长首先要反思自己的教育是否存在不足之处，例如对孩子的陪伴关心够不够？有没有注重孩子的内心需求？医院就诊。”
抑郁症防治不是一家一户的事情。国家层面，有关部门已积极采取措施对抑郁症的防治进行干预和服务。年9月，国家卫生健康委办公厅印发《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，明确了试点地区到年的工作目标，包括公众对抑郁症防治知识知晓率达80%，抑郁症就诊率提升50%、治疗率提高30%，医院医师对抑郁症识别率提升50%等。针对青少年群体，方案要求，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。同时，中学、高等院校均设置心理辅导（咨询）室和心理健康教育课程，配备心理健康教育教师。
青少年是国家的未来和希望，抑郁症青少年的未来会好吗？张久平表示，若青少年抑郁症发现及时并配合科学治疗，可完全治愈。他说：“家长要配合专业人员对孩子进行正规治疗，定期带孩子就诊，可以采用药物治疗和非药物治疗相结合的方法进行相应诊疗。经过一段时间治疗，孩子病情明显好转，就能够正常上学了。”
（除医生外，文中受访者均为化名）
温馨提示：
如果担心孩子患上抑郁症，可通过以下
全国公共卫生热线
属于卫生行业*府公益热线，覆盖全国各地，服务对象为中国境内所有人。
青少年法律维权以及心理咨询热线
这条热线主要针对青少年，孩子如果不想父母有过多干预，可以自己拨打，会有专业人士帮助解答疑问。
--“希望24”热线
也称生命危机干预24小时热线，主要做生命与危机干预，包括自杀、心理困扰、学生困扰抑郁、焦虑及危机干预，如果存在上述倾向，可随时拨打此电话。