作为一个媳妇，张小姐表现的得还算称职，虽然内心着实不快，表面却也平安无事。因为公司经济效益不好，进行裁员，在岗职工工作量倍增，工作、家庭二者兼顾的张小姐渐渐感觉应付不过来，感到身心俱疲的她，除了疏于家事外，工作时则难以专心，频频出错，在被主管约谈后，晚上开始失眠。婆婆的唠叨更胜以往，这时她转向先生寻求平衡，但得到的答案是为什么只顾工作不顾家庭…终于，她来到精神科门诊，担心自己是不是得了抑郁症。
张小姐怎么了？真的得了抑郁症吗？需要吃药吗？如何解决她的问题？换工作吗？还是索性辞职，因为看起来事情是从公司组织裁员开始？这个不快乐的婚姻对她的意义是什么？要改善夫妻关系？如何改善？如何面对长期以来婆婆的唠叨？张小姐需要看精神科吗？精神科医生能为张小姐做些什么呢？
生活中的压力所在多有，比如上台报告，到面对亲人的骤逝，都是压力的一种。适度的压力能激励人心，有时更能迫使生命有所成长，但是若超过能应付的范围，导致重大痛苦或能力严重受损，则可能形成所谓的精神疾病－从睡眠障碍、适应障碍，到抑郁症、焦虑症（包括创伤后压力综合征等），严重者甚至出现反应性精神病。有的人为了应付压力，转而以酒精或其他*品来缓解情绪，结果则是短暂的快慰掩盖了长期滥用或成瘾的危险性。
如果压力是导致精神疾病的元凶，学会处理压力是不是才是治本之道呢？临床上常见的情形是，病患知道要处理压力，可是在还来不及反应的时候，如滚雪球般而来的事件早已压得人喘不过气来，在一阵接一阵的挫折感的笼罩之下，一种恶性循环已悄然成形，似乎来不及处理压力。
人都有因应压力的本能，在与压力挣扎周旋的过程中，到达某种失衡状态时，可能会选择寻求医疗、心理援助。如果这个时侯，能争取一个机会，借着先改善症状，有时间与能力学习压力管理，可不可能也是一种选择？
从这个角度来看，精神医疗似乎可以提供这个机会。有些药物能在此时提供及时与必要的协助，如助眠剂、抗焦虑剂或抗抑郁等，针对不同的病因、症状、及对生活功能的影响程度，决定使用的剂量及使用多久，兼顾药物作用与副作用的平衡，逐次调整药物的使用，甚至可以完全停药。
在此期间，精神症状已获得部分控制，也比较容易学习压力管理。压力与问题绝对不可能因为几颗药丸就完全改善，却可能因为这些药丸，让人站在比较容易越过障碍的平台。有许多精神疾病容易慢性化或有复发倾向，需较长期使用药物治疗，有的则是数周至数月的疗程即可，在服用药物的那段时间，争取压力管理的能力增进了多少，压力解决了多少。
更好的情形是，经过评估发现，其实根本毋须用药，仅需一些简单的指导或较单纯的认知行为治疗处置，即可增强其对压力的适应，这也是精神医疗可以提供的治疗模式。人总是存在着未被症状影响的部分，可以在稍作喘息之后获得重生的契机，看到并且让那个部分成长茁壮，是精神医疗的责任之一。
精神疾病的原因涵盖生物、心理、社会或灵性层次，也包括不同的潜在因素、促病因素与恶化因素。精神医疗的处置，需要根据这些因素来评估与诊断，并为病患量身订做治疗计划，排除相关器质性因素（因生理疾病或其他药物或成瘾物质所诱发），给予个别化的药物治疗及非药物治疗（自律神经调节法、各种形式之心理治疗等）。表面上因为压力所造成的疾病，药物占有一席之地，却绝非治疗的全部。