目前很多人的养生意识已经越来越强，其中对于男性的保健也比较常见，各种男科的保健问题就需要男性引起重视。目前大部分人还并不是特别了解男性保健应该保些什么，所以男性就需要了解自己的身体状态，由此来选择保健的方式以及侧重点。
男性保健都是针对哪些问题？
1、器质性病变
男性保健的其中一大问题就是器质性病变，因为其实是病变直接决定了男性的生殖器功能，如果生殖器功能不能得到保障，男性的性功能和生育能力都会持续下降，这就是男性需要保健的一个侧重点。器质性病变通常就是男性的阳痿早泄问题，如果男性不能在早期进行保健，到了后期往往难以治疗，而早期发现阳痿问题的男性通过保健的方式是可以有效恢复生理功能的。
2、壮阳
壮阳问题也是目前很多男性保健的一大要点，因为大部分的男性都会由于功能下降或者是年龄增长的问题导致自己的性功能出现异常。所以，大部分的中年以上的男性都会想要寻求一些壮阳药物，但是这样药物并非是保健药品，而是治疗用药，因此就不能够随意服用，男性还需要明确自己想要达到的目的才能够系统性的服药。
2、心理保健
心理保健，目前也是男性保健中比较热门的问题，因为男性性功能障碍有的时候并非是生理性或者病理性的原因，而是男性心理出现问题导致的。男性情绪波动过大或者长期保持负面情绪，不能够积极地面对生活，这是造成男性阳痿的原因之一，所以这一类患者并不能通过药物来改善功能，需要通过心理保健来调节自己的心态。
4、内分泌问题
内分泌问题是目前影响男性生育能力的一大问题，所以男性在保健的时候，通常也需要根据内分泌问题来进行调节。其中就包括男性雄性激素分泌的问题，以及男性的睾丸功能问题，如果不能够长期保持男性的睾丸功能，精子活性和精子数量都会大大下降，到了后期就会使男性失去生育能力。
男性想要正确保健，还需要注意什么？
男性如果想要正确的保健，除了要明确自己进行保健的各种问题之外，还需要注意自己存在的各类风险。就比如男性在出现内分泌问题的时候，除了会影响生育能力和精子质量之外，还有可能会引发相应的器质性病变，这是有密切联系的作业，多种问题可能同时出现男性在不明确自己的病因时，医院进行检查，要避免盲目地自行处理，这可能会延误治疗时机。
男性保健是很重要的，但这是基于男性没有出现巨大问题的前提下，是在生活中进行的调节，对于各种男科疾病并没有显著的疗效。如果男性的问题比较严重，或者男性并不明确自己出现的问题，医院进行系统性的检查和治疗。
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参考资料：1、《男性保健都保些什么？》，寻医问药，-05-、《不同年龄段男性的养生保健招数》，寻医问药，-10-17