心理科普视频
第四集：焦虑障碍
大家好，欢迎来到第四期心理科普系列动画。本期是关于焦虑障碍的内容。让我们一起去了解一下吧~
焦虑障碍包括那些以过度的害怕和焦虑，以及相关行为紊乱为特征的精神障碍。害怕是对当下真实的、或者迫在眉睫的威胁的反应，焦虑是对未来威胁的预期。害怕与焦虑有所重叠，也有所不同。害怕经常与“战斗或逃跑”相关的自主神经系统唤起、当下有危险的想法、逃跑的行为有关；而焦虑常与为未来威胁做准备时的肌肉紧张、警觉，谨慎小心和回避行为有关。
焦虑障碍是最常见的精神障碍之一。全国流行病学调查显示，我国各类精神障碍中，焦虑障碍患病率最高，成人的终生患病率高达7.6%。
但是，如果仔细去体会，其实我们每个人都曾经或正处于焦虑之中。事实上，一般的焦虑是人们工作和生活的重要助手，压力也是动力哦，只有病理性焦虑才是疾病。那什么才算病理性的焦虑？焦虑障碍有哪些常见症状？包括哪些类型？以下视频会告诉你答案。
视频如下
本次推送内容来医院公事部
国家精神卫生项目办公室，特此说明。
END
文字
女院心理中心
排版
王婷婷齐秦
责编
王心蕾范晓慧
审核
杨延昌
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