中医所说的痰，比老百姓理解的咳嗽、咳痰，更多的是“无形之痰”。
有形的痰，一般是咳出来的，多是咽喉和气管的病理产物，可见；中医的“无形痰”是肉眼观察不到的，是脏腑代谢的病理产物，是津液代谢紊乱，水湿停滞所致。
如果这种痰湿的病理产物凝结在体内，堵塞经络和气机，就会引起各种疾病和症状。在一些常见的疾病和症状中，如动脉硬化、肿瘤、乳腺增生、肥胖、脂肪瘤、恶心、呕吐、头晕、精神障碍、睡眠不安和身体嗜睡，许多都是由痰湿引起的。
之所以会出现这么多症状，是因为我们要了解痰的来源及其后果。痰浊是由水湿凝滞引起的，多由我们日常饮食中的食物和水谷的消化不良引起。脾虚是关键因素。如果脾胃虚弱，再加上饮食不健康、劳累造成的损伤，就会产生痰。所以说脾是痰浊之源。
肺是藏痰之器，大量的痰湿最终会表现为咳喘、咳逆之气，痰邪流遍全身，出现四肢沉重、腹泻、神疲乏力、头晕目眩、精神萎靡等问题。
中医治疗痰邪，要特别注意脾、肺、肾的综合调理。温阳健脾和胃是化痰的基础，调理气、痰、肺是解决一些实际症状的方法。肾阳与脾阳相合，适当温补肾阳是脾阳旺盛的基础。因此，根据临床症状的严重程度，适当调理脾、肺、肾是缓解痰证的重要途径。
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