今天我们来具体学习一下有关于物质或药物所致的精神病性障碍以及紧张症的相关知识。在有的时候，*品和药物的使用也可能可引起特定精神障碍的症状。通常在*品、药物最后一次被使用后的数天或数周内，这些精神障碍也会消失。药物引起的精神病发作在急诊科和危机中心常见。
而紧张症已成为现代生活的一大疾病。它会给人造成身体上和情绪上的多种紊乱，尤其会对家庭和睦造成严重影响。如果你想要了解紧张症与物质或药物所致的精神病性障碍，不妨跟随我们一起学习接下来的内容。
物质/药物所致的精神病性障碍的诊断标准
物质滥用时或用药之后出现的一组精神病性障碍。不只是由于急性中*所致，也不是戒断状态的一部分。其特征是幻觉、知觉歪曲、妄想、精神运动紊乱和情绪异常。可能存在某种程度的意识混浊，但对外界的知觉通常是清晰的。
A存在以下一项或两项症状：妄想；幻觉。
B来自病史、体格检查或实验室的证据显示存在下列1和2项情况：1有妄想或幻觉的症状是在物质中*或者戒断的过程中或不久后，或接触某种药物之后；2所涉及的物质/或药物能够引起诊断妄想、幻觉的症状。
C这种症状不能更好的用非物质/药物引起的精神病性障碍来解释。
D这种障碍并非仅仅出现于谵妄时。
E这种症状引起了具有临床意义的痛苦，或导致社交、职业或其他重要功能方面的缺失。
治疗与帮助
症状往往是短暂的，致病药物被清除后不久即可恢复，安非他明，可卡因，PCP导致的精神症状可能会持续数周。有些年轻人前期或早期精神分裂症使用的物质，可诱发精神病，因此特别询问服药前的早期精神症状对于判断急性精神病是否药物导致很重要。
紧张症的诊断标准
紧张症可作为其他躯体疾病(例如：头部创伤和脑部疾病)和严重精神障碍如神经发育障碍、精神病性障碍、双相情感障碍和抑郁障碍的一种症状而出现。可发生在任何年龄。大多数时候，它发生得相当迅速，数天或数周，问题往往十分严重和紧急，它需要医生照顾，最常见的是住院主要特征包括对他人的反应减少，以及减少的、极端的，或奇怪的运动。症状可在减少的和极端的运动之间转换。在严重阶段，需要有安全措施和看护，以避免对本人或他人造成伤害。有紧张症的个体至少存在以下3种症状:
·木僵(指的是不能移动，对他或她周围的环境没有反应)。
·僵直的肌肉或固定的姿势。
·蜡样屈曲(人的肢体保持在被其他人摆放的位置)。
·对他人没有或很少有言语反应。
·极度的抗拒(对指令没有反应)。
·突然保持一个抵抗重力的位置很长时间。
·奇怪的运动或言谈举止。
·持续、反复的毫无目的的运动。
·激越(无休止的运动，兴奋的运动)。
·扮*脸(面部显出痛苦、厌恶或不悦)。
·重复他人的话。
·模仿他人的运动。
治疗与帮助
有紧张症的个体不能对周围环境有反应，可能停止进食和饮水。基于可能存在的其他疾病，对紧张症的治疗各不相同。有时需要住院获取流质和营养来维持健康，直至制订出最好的治疗方案。
也可以用例如电抽搐(MECT)的治疗方法，有时能快速改善症状。经过短暂的治疗后，个体可能开始“苏醒”，对他人有反应，以及意识到他或她周围发生了什么。
这里给大家一些简单缓解紧张的方式
1.深呼吸：深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢的流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。
2.肌肉放松：在一方面尽可能收紧你的肌肉，让身体松弛下来，比如说先从手开始，拉紧你手上的肌肉，保持几秒钟，然后放松下来，一步一步，将自己的全身肌肉全部放松。
3.浸泡热水：时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。
4.散步：散步能让我们的不良情绪慢慢的放松下来。
5.运动：多进行运动，有利于通过运动来放松自己的身体。
6.兴趣：做一些自己感兴趣的事情，也可以很好的放松自己。
在医学上对紧张症引起的各种紊乱以及物质或药物所致的精神病性障碍的研究日益普及。人们每天都会发现与紧张症和物质或药物所致的精神病性障碍作斗争的新武器，我们自己应掌握这些武器以有利于我们的家庭和我们本人，同时给予患者更多的理解与包容。
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