最近，小编医院心理卫生中心的张骏医生在心理PICU学习时，在病区“C位”发现了这样一个角落：
走近一看，发现上面记录着这样一些文字：
“改变自己错误的意识，打破僵局，走自己选择的路，相信自己！加油！
——《心的重建》读后感”
“濒死的人经历十二扇门重获新生，担当与爱。
——《死亡万花筒》读后感”
“后来蛤蟆先生在心理医生的帮助下，蛤蟆先生的童年并不快乐，但后来蛤蟆先生好了起来，我也相信我也可以好起来
——《蛤蟆先生去看心理医生》读后感”
问了张骏医生后才知道，原来这一面“阅读感悟”墙上的文字，都来自心理PICU的患者们。
他们在每次阅读治疗后，都会记录下自己看书时的内心感悟。
有时他们还会写下对病区内其他病友鼓励的话语，希望通过文字的方式，与病友们相互打气。
那到底什么是阅读治疗呢？
阅读治疗的原理
首先对阅读材料中涉及的人物、事件及故事的思想进行认同，对阅读材料的内容产生共鸣，并通过体验作者写作的相关情境中，使内心被压抑的情感得以宣泄释放，使情感净化。
同时，阅读过程还有助于读者通过心理活动和作品内容之间的整合产生领悟，对其产生的行为及情绪的因素进行反省和总结，从而寻找到导致自身内心不适的事件及认知，使困扰自身的问题得以减轻乃至解决。
其实，因为罹患精神障碍的原因很多，包括敏感、追求完美等个性、家庭矛盾激化、恶劣的生活环境等。
所以，在治疗手段上，医护人员们除了用药物等治疗手段控制病情以外，更重要的一点就是要帮助患者提升抗压、抗挫折、适应环境等一系列应变能力，建立起应对压力的认知与行为模式，让他们的心理变得更强健，为其重回家庭和社会做准备。
阅读治疗法
而阅读书籍就是心理PICU里一种帮助患者释放情绪、解除心结的治疗方式。
通过阅读书籍，记录体会，不仅能让患者们宣泄内心积压的情绪，还能让他们通过记录自己阅读时所发生的心理变化，从而找到困扰自身的心理问题。
医院心理卫生中心PICU介绍
华西心理PICU集体合影
四川大学医院心理卫生中心四病房，亦称急危重症精神障碍病房（PICU），是中心目前与精神科急诊相关的临床、研究与教学工作的唯一急性期治疗封闭式病房。
这里接受的病患，往往都有严重的精神疾病，存在自杀、暴力、外走等不可控风险。
相对于可陪伴的开放病房，这里亲人不能住院陪伴，患者将在完全封闭的环境中接受专业治疗，一般两周左右，病情稳定后，即可出院。
封闭管理的PICU看似关闭了患者与外界联系的大门，实际上却用另一种方式，打开了患者们紧闭的心门。
走进这里的病患，不仅能得到集中的治疗，还能在医生护士们的悉心照料下，重新拥有感知爱的能力，最终回归家庭、回归社会、重新找寻自我。
本期“阅读治疗法”就介绍到这里，
关于心理治疗，
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