哪些情况需要做心理咨询？
每个人都有心理问题，但不是人人都有心理障碍。如果被以下之一的心理问题持续所困，并造成你精神痛苦，影响你的生活、学习、工作、人际关系等社会功能，而无法自己释然。此时此刻，建议你及早主动寻求专业心理咨询师的帮助。
1、情绪改变：压力过大、力不从心、莫名担心、心烦意躁、焦虑不安、心情低落、自闭独处、消极厌世、自残自杀等；
2、人际冲突：夫妻不和、亲子冲突、同事（同学）矛盾、领导（老师）不融等；
3、重大挫折：失恋、出轨、暴力、离婚、重病、失败（考试、升学、就业、升职）、失业、亲人去世等；
4、睡眠障碍：长期失眠、多梦、早醒、嗜睡等；
5、躯体不适：没有躯体器质性病变情况下出现的头痛头晕、胸闷心慌、胃部不适、腹涨便秘等；
6、强迫思行：反复有某种想法、穷思竭虑、冲动，抑或有反复检查、洗手、关门、计数等，明知不必要无意义，却无法自控摆脱而深感痛苦；
7、恐惧害怕：无病因、无诱因的突发性紧张不安、呼吸困难，甚至濒死感；或者在面对某些特定的人物、动物、物体、场景、场所等感到恐惧而回避；
8、进食障碍：不存在胃肠道疾病情况下的厌食、暴食、呕吐等；
9、性心理问题：没有躯体器质性病变情况下出现的勃起障碍、阳萎早泄、阴冷乐缺，抑或性别认同障碍、性偏好障碍等；
10、儿童青少年：自闭、尿床、夜惊、梦游、胆小、口吃、多动、不乐、焦虑、注意力不集中、学习成绩下降、叛逆、厌学、网瘾、冲动、自残等。
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