作者l徐凯文编辑l易小飒
来源l博雅人文（ID：boyarw）
分享l粥左罗的好奇心（ID：fangdushe）
你好，我是粥左罗。这两年，越来越多的年轻人会产生「活着没有意义」这样的想法，严重者甚至会有自杀倾向。为什么会出现这种现象？是哪里出了问题？我们应该做些什么？今天分享的这篇文章，是北京大学心理学教授、精神科医生徐凯文的一次公开演讲，基于他多年的研究和工作经验，推荐认真阅读，相信会对你有所启发。我做了20年精神科医生，我刚做精神科医生时，中国人精神障碍、抑郁症发病率是0.05%，现在是6%，12年的时间增加了倍。这是个爆炸式的增长，我觉得这里面有非常荒唐的事情。我们来看看现在的教育，对不起，我接下来要说的话可能要得罪各位，我们的教育是在帮助孩子成长，还是在毁掉一代孩子？清北，似乎是很多鸡娃爸妈的终极目标，但是，可能大多数鸡娃爸妈并不知道下面这组数据。北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义，现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。这些特别优秀的年轻人，成长过程中没有明显创伤，生活优渥、个人条件优越，却感到内心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤岛一样，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。
这背后的根源到底是什么？物质越来越丰富，为什么精神世界却越来越贫乏和苍白？我在高校工作，是一个精神科医生，也是学校心理咨询师，临床心理学博士。我在高校除了为学生提供咨询服务之外，非常重要的工作是自杀预防和危机干预。所以我接下来的话题可能有一点沉重。△徐凯文，北京大学心理学教授01
“我不知道自己要成为什么样的人”这是我曾遇到过的一个个案。非常优秀的学生，以他的智力、性格、为人处事的情商，完全可以成为一个优秀的科学家、优秀的学者。但是我们和他父母，和他所有的老师一起努力了四年，最终还是没有能够让他真正好转起来。这样的个案，我在过去三四年中经历了很多，而且越来越多，让我想到一个词，叫做“空心病”。“空心病”是什么意思呢？
我征得一些典型个案来访者的同意，把他们写给我、说给我的一些话，念给大家听：我感觉自己在一个四分五裂的小岛上，不知道自己在干什么，要得到什么样的东西，时不时感觉到恐惧。19年来，我从来没有为自己活过，也从来没有活过。一位高考状元，在一次尝试自杀未遂后这样说到。
“学习好工作好是基本的要求，如果学习好，工作不够好，我就活不下去。但也不是说因为学习好，工作好了我就开心了，我不知道为什么要活着，我总是对自己不满足，总是想各方面做得更好，但是这样的人生似乎没有头。”这是又一个同学的描述。
这样的例子还有很多很多：
“我的世界是一个充满迷雾的草坪，草坪上有井，但不知道在何处，所以有可能走着路就不小心掉进去了，在漆黑的井底我摔断了腿拼命地喊，我觉得我完全没有自我。这一切好难。”他们共同的特点，就像他们告诉我的：老师，我不知道我是谁，我不知道我到哪儿去了，我的自我在哪里，我觉得我从来没有来过这个世界，我过去19年、20多年的日子都好像是为别人在活着，我不知道自己是要成为什么样的人。02
如果孩子出了问题大概率家庭和老师也有问题7月份我和太太、女儿在毛里求斯度假，大约是北京时间14时，我的一位高校的学生给我发来一条