生活中有很多琐事会影响到我们的情绪，进而影响到我们的身心健康，比如说焦虑情绪和焦虑症，植物神经紊乱，就是我们最常见的一种精神障碍。
焦虑症全称是焦虑性神经症，也是神经官能症的一种，是一组疾病的统称，包括神经衰弱、焦虑、强迫、非典型抑郁、疑病、恐怖、癔症、等病症。
而这些疾病与常人的区别在于：我们的自主神经系统是呈规律性，相对兴奋的活动状态，而患以上疾病患者的自主神经系统是无规律，过度兴奋的活动状态，通常“治”代表“祛除”或“消除”含义，而这个疾病则需通过“调”来解决。“调”是调节交感神经和副交感神经，使其处于相对平衡的状态，同时要从生活和饮食习惯上入手，使自主神经系统呈规律性活动，同时使身体适应“日出而做，日入而息”的生活规律。
常见症状表现；
（1）与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
（2）情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。
（3）睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
（4）头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
平常多做这些事情可以做到很好的预防！
1 找人倾诉。
与自己的朋友聊一聊，有时候朋友们简单的几句话就安慰能使你心情好很多。
2 听听音乐。
听轻松的音乐旋律，情绪得到释放，身体也会慢慢放慢放松下来。
3 多运动。
通过酣畅淋漓的运动，来调节人体紧张的情绪。
4 睡眠充足。
身体必须通过充足的睡眠来补充精力，降低焦虑虑水平。
那应该怎么治疗！
对于这种情况，北京泽元堂王世龙医生是这样治疗的！是采取“泽元安神汤方剂”进行治疗
“泽元安神汤方剂”汇集了数十种纯中药汤剂的精髓，可治疗神经衰弱患者
第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，安神理气荣脑醒神提高睡眠质量。
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状。
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，开窍醒神从而治疗神经衰弱。
一人一方，对症治疗：北京泽元堂王世龙医生根据患者的实际症状来制定治疗方案，为每位病人制定适合的药方和剂量，采用一人一方、一证一剂的治疗模式，起到针对性治疗、对症用药的效果。
如果症状较轻，适量服用一些维生素B1和谷维素等，有一定调节作用；若症状较重(比如出现了神经免疫系统疾病)，那就要根据患者症状进行一对一辩证治疗了，如需要咨询请按照上方联系方式进行联系。
治疗就诊须知