惊恐障碍又称急性焦虑障碍，是焦虑障碍的一种，主要包括：惊恐发作、预期焦虑、求助和回避行为等。
惊恐发作时惊恐障碍的主要临床表现特点，指个体在并不特别恐怖的情境中突然出现紧张、害怕、恐惧，严重时会伴有频死感、失控感等。
预期焦虑指在发作的间歇期，虽然没有焦虑发作，但是个体感到心有余悸、惴惴不安，担心再次发作。求助和回避行为则指由于强烈的恐惧，患者立即要求紧急帮助，另外，约60%患者由于担心发病时得不到帮助会主动回避一些活动，比如不愿意单独出门。
特别要注意的是惊恐发作的表现可以在很多躯体疾病中表现，比如：心律失常、冠心病、甲状腺功能亢进、癫痫、短暂性脑缺血发作等。
广泛性焦虑障碍患者对一些一般的日常生活事件或者想法持续的感到担忧和焦虑，自己往往能够认识到这是不恰当的，但不能控制。
恐怖性焦虑障碍的特点是患者的焦虑害怕有明显的客观对象，或指向特定情境。比如：公交车、地铁、无人的广场。
其实，焦虑本身是一种正常的情绪，虽然焦虑的感觉并不舒服，但也是有积极作用的，比如促使我们行动，只有病理性焦虑需要治疗。
年全国性精神障碍流行病学调查显示，我国成人精神障碍的终身患病率为16.57%，其中焦虑障碍最高为7.6%。
常用的药物种类
对于焦虑障碍来说心理治疗占有非常重要的位置，尤其是对于患者的长期预后来说。
还有一些活动有利于焦虑障碍的康复，比如适当的体育活动（跑步、打球、散步、汽车等）以及听音乐，自我放松训练、按摩、洗热水澡等。还可以参加一些集体活动。
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