小李今年26岁，两年前有过一次不洁性生活，之后自我感觉尿道瘙痒，小腹隐隐作痛，医院排除性传播疾病，诊断为“慢性前列腺炎”。治疗一段时间后前列腺等各项检查均正常，但症状减轻不明显。
在门诊上总能遇见这样的患者，前列腺的检查各项指标都正常，但是患者自身症状改善不是很明显，这类人多数表现为焦虑、抑郁、精力减退、疲乏、多疑、恐性病、失眠多梦、射精疼、早泄等症状。有些患者,经历了不洁性接触患性病后,心理压力大,思想负担重,如果不能进行很好的心理调整,容易造成心理障碍。
专家讲解慢性前列腺炎精神心理调整慢性前列腺炎精神心理调整的办法有哪些？——
很多慢性前列腺炎是由于精神紧张、抑郁、焦虑、恐惧、烦躁等负面情绪所引起的，所以说我们要保持情绪稳定、乐观和豁达。我们可以多看点喜剧片、搞笑的抖音、找朋友聊聊天、培养一些业余爱好，放松心情。比如说钓鱼、琴棋书画、旅游等等，都有利于身心，对于我们全身都非常好。
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