●30岁就要注意！老年期痴呆并不是老年人的专利？！
●震惊！这些痴呆症状，大多数人竟不知道？！
●颠覆认知！这些行为会成为痴呆的“高危人群”？！
●早发现早预防！三大方面全面预防老年期痴呆！
●担心自己得痴呆？最新检查方法大公开！
失控的大脑
高晶
?医院神经内科主任医师，教授，博士导师，师从郭玉璞教授获博士学位。现任中华医学会神经科分会痴呆与认知障碍学组副组长、神经病理学组委员、北京医学会神经病学分会常委、神经病理学组组长、痴呆与认知障碍学组副组长，还受邀参加了其他多个痴呆以及变性病学术委员会。中华医学会BMJ中文版编委，中华神经科杂志编委、中华老年多器官功能杂志等编委。擅长痴呆与认知障碍：记忆、语言障碍、视空间障碍等；白质脑病；脑病理诊断（非肿瘤）；脑血管病以及自身免疫性脑炎等。
?从事神经病学临床工作三十余年。痴呆与脑白质病专科门诊已经服务患者多年，对于认知障碍与痴呆、脑白质异常、脑白质病、脑白质营养不良的评价、诊断、鉴别诊断以及治疗积累了丰富的经验。非肿瘤脑病理工作帮助医生更多的认识了疾病的本质，不仅仅在癫痫病理、神经变性病方面有国际专业培训和经验，更是与同行以及其他科室合作诊断了少见的颅内肉芽肿、以及各种炎性、感染性脑病，让患者及时得到有效治疗。积极推动国内痴呆相关疾病的尸检病理研究。
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30岁就要注意！
老年期痴呆并不是老年人的专利？！
提到大脑，大家都听过“老年痴呆”的说法，也就是阿尔兹海默综合征。一般人对于阿尔兹海默综合征的认知为：如果一个老年人变得“老糊涂”，爱忘事，那么很有可能就是老年痴呆了。这个认知真的对吗？
阿尔兹海默综合征（Alzheimersdisease,AD)是发生于老年和老年前期，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变，也是老年人中最常见的慢性病之一！
可是很多人不知道的是，俗话说的“老年痴呆”，也就是阿尔兹海默综合征，只是老年期痴呆中的一种疾病！阿尔兹海默病是老年期痴呆中最常见的类型，大约占老年期痴呆的50%-70%。
老年期痴呆的领域中，包括着很多种不同类型的痴呆，比如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆、路易体痴呆、正常脑压脑积水、还有更多的血管因素引起的痴呆。
Emma检索到
年最新的统计数据显示：
我国65岁以上老人已经达到了1.58亿。而老年期痴呆在65岁以上老人当中的患病率达到了5%！也就是说，中国就有约万的老人患有老年期痴呆！
更可怕的是，老年期痴呆并不是老人的专利！研究表明，最早的痴呆患者，仅仅只有30岁！
医院神经内科主任医师高晶：
老年期痴呆在年龄上被分为三种类型：1.30岁到64岁期间发病的早老期痴呆2.65岁到89岁期间的老年期痴呆3.90岁以后发病的老老年期痴呆2
这些痴呆症状
大多数人可能并不知道
很多人对于老年期痴呆的认知是，如果一个老人开始忘事，或者开始走丢，那么就是老年期痴呆的表现。然而，老年期痴呆有很多不为人知，所以被大家忽视的症状！
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“老小孩”型
很多家庭都会出现类似的特征，老人变老了，会和孩子一样，有时候很幼稚，也就是大家俗称的“老小孩”。一般家庭对“老小孩”不以为然，觉得这是老人们变老后的正常现象。
然而，很多的“老小孩”，其实是老年期痴呆的症状！“老小孩”的行为，就是脱抑制行为的表现！
脱抑制的行为，一般就是与自己的身份不相符的表达，与环境和对象不相符的表达。人和动物的不同，就是人类的大脑皮层能够控制那些本能的冲动，让人们知道什么是理智、修养、文化、教育。如果皮层的控制功能没有了，那些动物本能的冲动，就会无限制地出现！
1.一个老人突然变得特别爱打扮，身上所有的珠宝首饰都要戴在身上，或者是出门一定要穿的非常正式。
2.一个老人突然变得不在乎自己的形象，例如穿着睡衣出门遛弯，一周都不洗澡等。
3.老人开始和孩子斤斤计较，例如和孩子抢东西吃，抢不到甚至会打人、推人等。
4.老人突然开始看到年轻漂亮的女孩子就去“耍流氓”，要求抱一抱陌生的女孩等。
P.S.如果家里的老人突变为了打扮型、邋遢型、老小孩型、老不正经型等，家人一定不要掉以轻心，不要觉得这是老年人老了之后的正常现象，因为这可能是老年期痴呆的症状，医院，排除老年期痴呆的可能！
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性格突变型
性格上的改变也可能是老年期痴呆的症状之一！新闻中频繁出现的年轻人不给老年人让座老年人就恶言相向，甚至攻击年轻人......大家印象中脾气“古怪”的老人......别觉得是老人“变坏、变怪”了！
脾气变得暴躁可能是老年期痴呆中被忽视的症状！而比脾气变得暴躁更容易被忽视的症状是，一个老人从脾气火爆变得脾气温和，很多人都不会把脾气变好和老年期痴呆联系在一起！
还有一些人就变得比较淡漠，主动性差。每天除了吃饭、睡觉、看电视，没有别的要求，也不愿意和别人交流、相处。
很多人觉得自己的亲人是得了抑郁症，其实很有可能是老年期痴呆！大家一定要注意观察，老人开始不愿意参与聊天，是否是因为他开始听不懂别人的对话，才慢慢地表现出淡漠的感觉！
新闻中还经常出现的是，老年人被骗的情况！大家碰到自己家里的老人上当受骗，不要当做是正常的事情。
例如一位老人因为按摩被骗50多万等种种案例，其实也是老年期痴呆的症状！一向节俭的老人，突然舍得花费巨资去购买一些东西、服务等，很有可能是因为老年期痴呆让他们的理性决定的能力受到了影响，才发生了被骗的情况！
还有的老人，突然开始变得多疑，比如在毫无证据的情况下怀疑自己家的孩子偷了自己的钱，在毫无蛛丝马迹的情况下怀疑有人趁他不在家撬门闯入他家等等，并且还会报警，求助警察。
这时候，亲人也不要觉得家里的老人只是变“怪”了，这种多疑的行为很有可能也是老年期痴呆的症状之一！
P.S.任何性格、行为上的突变都不应该被大家忽视！如果一个很活泼的人突然变得冷淡了、一个很温柔的人突然变得很有攻击性、一个爱指挥别人的人突然开始听家人的话、一个很节俭的人突然花钱开始大手大脚，一个人开始变得多疑......都有可能是老年期痴呆的症状！一定要带家人去及时就诊，以免老年期痴呆症状无限制的自由发展！
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囤积型
很多人可能都会发现家人有这样一种习惯：不管是买菜拿回家的塑料袋，还是购物拿回来的纸袋，都不会扔掉，还是都收藏起来放在家里......
有的老人愿意“收藏”各种东西，就算是一袋花生米，都要藏在家里，不让别人碰......更奇怪的是，有的老人虽然不缺钱，但是却愿意收藏纸盒、瓶子等卖钱。
这些行为被统称为“囤积”的行为！而不正常的囤积行为，则很有可能是极被容易忽视的老年期痴呆的症状！
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颠覆认知！
这些行为成为痴呆的“高危人群”？！
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基因
如果有明确的家族多发的家族史，也就是家里有人得老年期痴呆，那么得老年期痴呆的可能就比较大！尤其是一类亲属，也就是一个人如果有父母、兄弟姐妹等患了老年期痴呆，那么他患痴呆的概率就会更大！
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过度减肥的人
过度减肥，尤其是节食减肥，会造成人的营养不良。而营养和认知功能以及痴呆的发生，比如维生素、脂肪、糖的不足，都和痴呆的发生是有关的！脑补的耗氧量是很大的，而过度的减肥等造成营养不足的情况，就会影响到脑补的营养代谢！
所以建议大家要健康减肥，不要靠减肥药或者节食的方法减肥，更不要过度运动！饮食的时候营养均衡，也会对脑部的健康更有帮助！
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“两点一线”一族
如果一个人的生活比较单调，或者因为工作太忙经常两点一线、三点一线，都可能成为老年期痴呆的高危人群！
一个人如果社交圈很窄，不太愿意与人交往，没什么朋友，成天在家里，吃饭购物都靠一部手机完成，那么就很危险了！人的大脑需要经常被外界的环境所刺激，如果咱们的生活一成不变，大脑接收新的刺激少了，就“转的越来越慢“了。
老年期痴呆的高危因素1.高血压糖尿病
2.家族痴呆遗传史
3.缺乏运动
4.缺乏社交
5.过度饮酒
6.睡眠障碍
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早发现早预防！
三大方面让父母全面预防老年期痴呆！
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饮食
医院神经内科主任医师高晶：
曾经有这样一个案例:在著名的弗莱明汉队列研究中，美国建造了一个帮助社区居民预防心脑血管疾病的社区，通过三十年的时间，研究人员惊奇的发现，本来是为了预防心脑血管疾病所采取的健康管理措施，竟然对老年期痴呆也有效！与第一个十年相比，第四个十年的痴呆发生率下降44%。为预防心脑血管疾病设计的生活方式干预，不仅有效的降低了心脑血管病，同时也降低了痴呆的发生率！健康的饮食、运动，并且控制血压、血脂、血糖，对防治痴呆也是有一定的功效的！
想了解预防老年期痴呆的饮食方？
春季百花香
心理和精神问题需预防
春天，草长莺飞，是人们心目中最美好的季节。
然而，“百草发芽，百病发作”。
春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节，有些人在春天会出现种种不适症状。
尤其是精神病患者及忧郁症患者，每年春季更易诱发、加重病情，情绪波动比较大，发病人数比较多。
为什么在春天容易诱发精神病？
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因气候的变化容易引起人脑分泌的激素紊乱，易诱发精神分裂症、焦虑、抑郁等多种精神心理障碍。
如果自身适应能力差，也会导致体内外环境失去平衡，心理机能混乱，精神行为发生波动异常，特别是精障患者、忧郁症患者显得尤为突出。这就需要引起我们高度重视和防范。
专家提示
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如果家里有精神病人或忧郁症患者，你该怎么做？
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要提高病人对外界变化的承受力，家人要尽可能提高病人的认知能力、自控力水平，使病人对自身的理解与外界环境的关系相协调。02
按医嘱要求确保病人不间断按量服药。坚持服药是维持病情稳定、有效提高病人用药依从性的关键，家人要经常向病人讲坚持服药的必要性，同时做好药品的管理，注意观察药效及不良反应。03
观察病人情况。在护理病人时，既要客观分析可能出现的病情波动预兆，也要避免将病人的行为举止总与精神病症状相联系的习惯性思维方式，否则很容易夸大病人的表现。对待病人的态度也要适当，既要关心病人，又要避免情感过分卷入。一旦发现病情有波动，应及时就诊复查或进行咨询。04
家属要注意自身心理健康状况，正确调节病人对自己心理等方面的影响，这样才能更好地护理家中的病人。05
防范病人可能出现的各种过当行为。如果病人精神和心理问题加重或复发，医院就诊，争取在最短时间内控制病情。积极防备，有效应对，调整好心态，应用相关专业知识和博爱的胸怀度过难关，在美好的春天里绽放幸福的笑容吧！素材来源：建邺区残疾人网上之家排版制作：汤慧乾
审核：江苏省残联宣文处
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