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《健康直播间》
注意防范危险三联征
现如今，高血压患者与日俱增，据统计，三高人群数量逐年升高，高血压也已经成为了人民健康公敌。那么高血压人群生活中应该注意什么呢？
本期健康直播间，王薇医师将为大家带来顺口溜——《当你患了高血压》，用通俗易懂的方式教给高血压人群在生活中应注意哪些问题。
高血压“危险三联征”
“饱餐、酗酒、兴奋”三联征
大吃大喝、酒后兴奋是生活中常碰到的情况，而饱餐、酗酒、精神兴奋均可使血压急骤升高，易造成心肌梗死、心律失常等不良后果。因此，血压高病人千万不要犯了“饱餐、酗酒、兴奋“三联征的大忌。
“寒冷、清晨、扫雪”三联征
清晨血压容易波动，血液粘稠度大，以及血管负担最大，寒冷可诱发冠状动脉痉挛，加剧了这种情况。此时如果剧烈运动，高血压、心血管疾病患者就容易发生猝死。所以，冬天寒流来临的早上绝对避免运动。
王薇
主治医师
毕业于内蒙古民族大学，从事临床工作十余年，擅长高血压、糖尿病、肾脏病等慢性疾病的治疗。
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