心理障碍问题不同于身体疾病,看不见摸不着,却又实实在在存在,能够被感受,才会被理解。
心理障碍三类型
李克富老师曾说过,心理讲座总是追求通俗易懂,但是通俗就难免距离科学说明远一些,也就不能讲求太准确,但是大致不会错的。
吴晓亚老医院科室分作三类:神经科、精神科、心理科,对应具有三种问题:神经症性问题、精神病性问题、心理发展问题。
1、神经症性问题,常见如抑郁、焦虑、恐惧、强迫等。
这个有生理基础,可以通俗认为“搭错筋”,这个筋就是神经元,与大脑神经元牢固链接有关。大脑神经元有树突、轴突,树突获得刺激,轴突传递刺激,彼此链接形成信息。
举例某女士过分关心孩子,去商场用绳子牵住孩子怕走丢。究其原因,小时候跟随家人赶集市,看玩具上瘾,走丢了,特别害怕,虽然很快被大人找到,但是这个刺激非常强烈,导致长大后紧紧拉住妈妈、丈夫、孩子,可见神经元搭接牢固。
处理方式就是服药加咨询。
内分泌包括多巴胺、内啡肽、催产素等,药物通过干扰内分泌起作用。药物两类,有兴奋剂和镇定剂。
2、精神障碍问题,要终生服药。相当于疯了,有“文疯子”“武疯子”两种。
文疯子就是说胡话,例如蘑菇的故事。武疯子就是动辄打人骂人,有幻觉,双重人格,一般家族3代内有患者就要注意。
男士45-50,女士40-45是关键期,过了此年龄人格稳定无问题,之前有发作就要给予社会支持。
案例,自闭症患者受刺激,发作严重,攻击性强,有幻觉出现,关键打人免责。
启示:无论无理有理,要饶人,让着人,礼让人,包容人,示弱人。
高危人群3特点:3代内有精神分裂症患者,青春期,幻觉出现。其实就是遗传、年龄、环境影响因素。
案例女生患者,出现性幻想尤为注意,自称怀孕,某教师导致,其实因为青春期喜欢老师导致幻觉,其叔叔有分裂症。
对策:不给刺激,度过危险期。
3、发展性障碍心理问题,常见学习、恋爱等心理问题。
先诊断再处理,即先判断性质,再建议心理科、神经科、精神科处理。
心理咨询师第一次就要先分诊!诊断症状:投射性游戏、家族史等。
咨询和培训区别:前者怎么好听怎么来,后者哪壶不开提哪壶,拔刺、痛点触及。
案例,教育孩子装作离婚,结果孩子更糟糕,可见离开时候更加好一点。
4、诊断,建立关系,解决,结案。
心理咨询没有三头六臂,基本方式就是真诚。案例台湾咨询师学生临时接个案,一言不发,事后评价最好。对方感觉到了共情就可以,说明前者假离婚咨询问题出在“不真诚”“不专业”。
本人体会小结:神经症是搭错筋,“傻子”;精神病性障碍易激惹,“疯子”;心理问题总回避,“自欺欺人”“骗子”。对策先判断再应对,保护自我,真诚第一。
咨询流派四种
1、心理动力取向,强调潜意识。
考前焦虑,学习好才会担心考砸。
2、认知行为取向,纠正不合理认知。
女生说有个女孩总是跟着自己,潜意识解释就是本人,直接对话“有什么事情要帮忙”。认知行为疗法告诉就是假的,改变认知,放松训练,转移注意力。
3、存在人本取向,求助者为中心。
罗杰斯小时候家教严格,从窗户看荷花,一年年花开花落,醒悟所有生命本质都是向着对自己好的方向发展。
类似道家所言,“无为而治”。
段子:
来访者:我很痛苦——嗯哼;
来访者:我不想活了——我听见了;
来访者:我要跳楼,跳下去死掉——我看见了。
存在主义认为:人活着没有意义,这是你的选择;如果选择活着,可以活成自己。
4、后现代心理取向,问题解决导向。
早期咨询是“有钱有闲有悟性”,贵族才可以做得起,有28岁少妇咨询到58岁老者为止。
针对百姓咨询,“简单、快捷”,简快疗法——短期疗法,一般不超过12次,如焦点、积极、叙事、家排、NLP。
长程症状——原因——解决。
后现代是:症状——解决。不再找原因,把症状直接变成目标。如考试不好,“曾经考好时候如何做到的?”
佛陀四句话:因果不可改,智慧不可赐(体验),天机不可泄(实证),无缘不能渡。
决定论与影响论区别,如童年决定成年与童年影响成年。
深度共情,咨询经验多了,几个类型问题,猜个差不多,好似预言家一般。
赠语:随着功力的提升,同步提升的是对别人的尊重!
移情:好事,来访者转移给咨询师。反移情:咨询师对来访者移情。
(本文图片来自网络)
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