神经性失眠、神经性尿频、心血管神经官能症、胃肠神经官能症……这些带有“神经”二字的疾病在临床各个科室门诊中都常会遇到,那么这类疾病究竟有何特点?
神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等,患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。
神经官能症的临床症状
神经官能症的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻。
目前神经官能症常见的症状表现主要是,头晕、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等一些常见的症状。其中头晕和头痛会出现,有一定的时间性,记忆减退并非是器质性改变,主要遗忘的是日常琐事,对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。
一、头部不适
头部不适是重度神经衰弱的症状之一,自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
二、睡眠障碍
入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。
三、神经性呕吐
患者在进食后会突然发生呕吐症状,呕吐前无明显恶心,呕吐时无明显痛苦,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入量。
四、神经性厌食
有些少女,因害怕发胖,对食物产生厌恶感,饥饿感消失,产生神经性厌食。临床表现为:进食量少,持续消瘦,晚期可出现恶病质甚至死亡。
五、精神疲劳
神经官能症患者会感到精神疲劳。自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。
如何预防神经官能症
1、保持乐观向上的情绪
情绪开朗可以延年益寿,沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪,会损害健康,导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关,一夜愁白了头发,可以说是很典型的例子。重大的事件是如此,日常细小的生活琐事也是一样。例如一个刚退休下来的人,如果生活安排不当,心情郁闷、精神无所寄托,终日茫茫然,势必度日如年抑郁症就很可能发生;相反能够妥善安排、豁达开朗,必然会使身健体康、延年益寿。
2、锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击
每个人有每个人的性格,有的完整健全、有的欠缺不足,有的坚强、有的脆弱,有的敏感、有的稳重。一个人心理健康的好坏、完整与残缺、能否接受各种应激事件的冲击,继续保持良好的身心健康,与一个人的性格锻炼有关。一个人即使有最好的先天条件,但后天也决不是一定能形成良好的性格;反之,虽有先天不足,但能执意刻苦学习培养,仍能造就出坚毅顽强的性格。
3、正确处理好人际关系
不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因,而良好、和善、互助的人际关系,会使人获得安慰,感到心理安定,使有病的躯体增强康复的信心和抗病力,起到药物所不能起的作用,处于良好的气氛境界中,心身愉快、欢畅、融洽,保持最佳的心理健康状态。
小贴士:
神经官能症近年来的发病率也在持续的上升,而很多患者由于不了解,所以在发病后没能够及时的治疗,最终导致疾病恶化,如果你出现以上的症状,请及医院就诊。
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