阿森是一名高中二年级的学生,他走进中心的咨询室,面带愁容地向我诉说自己的脑子出了问题。他指着头部靠近耳朵的地方说:“就是这个部位几乎每天都会感到疼痛,而且在头痛的时候如果用手摸一摸,还能感觉到这个部位的皮肤和其他部位的皮肤不一样。”
阿森介绍说,让他痛苦的是这个问题影响了他的智力,学习成绩明显下降。为了治好头痛,他多次到各地检查,都没有查出什么问题。可是他还是不放心,又让家长特意请专家检查,结果还是没有发现器质性问题。
然而阿森却固执地认为,再好的仪器也有失灵的时候,再好的专家也有失误的时候。他还是确信自己得了一种奇怪的头痛。因为他实在无法解释自己确实感觉到头痛这个事实。他非常渴望早一天解除这个奇怪的头痛,他确信只要康复这个头痛,我的学习成绩就一定能提高。很显然,阿森出现了躯体化反应。
在多年的心理干预中,我发现青少年躯体化表现大部分是在沉重的工作学习压力下由病理性记忆强化而成的心理障碍,会给来访者造成很大的内心痛苦,严重干扰他们正常的生活和学习。但是,只要尽早进行及时的记忆重组心理干预,就可能消减这种烦人的躯体化表现,进而逐渐改善其精神状态,提高他们的生活质量。
我首先向阿森简单介绍了躯体化表现的原理。这类来访者常会有不健全的性格和习惯性的非理性的思维方式。他们往往是完美主义者,一旦有所追求,便不容有一丝瑕疵,习惯以完美的标准要求自己,而事实上却难以如愿。于是,这些人很容易陷入完美的理想和并不完美的现实之间的矛盾之中,使自己无法解脱,导致心理障碍。
这类来访者在性格上一般还有这样的共同点,人做事极端认真,内向,执着心较强。性格倔强好胜,感受敏锐。对内苛求自我,很难承认自己已经取得的成功,觉得自己到处都是问题,不能悦纳自我,对外则反应过分敏感,非常在意别人对自己的评价。
通过交谈沟通,我了解到阿森就是类似性格的人,他对自己学习时的状态要求过高过严、挑剔刻薄。实际上,阿森最初对头痛的感觉只是一个偶然的情境,一天他正在教室专心做作业,在一个思维的间隙他忽然感到自己的头部有些不适,其实这种不适感是所有从事紧张学习的中学生都随时可能出现的情况。或因感冒所致,或因休息不好,不管什么原因,该怎么调整就怎么调整就是了,根本不必过分