说起脑袋“嗡嗡响”，很多人都有类似的经历：失眠时、休息不好时、压力大时或者生气时。
还有一些人会经常感觉到脑内有各种各样的声音，比如流水声、虫子叫的声音、机器的轰鸣声、蝉叫、雷鸣声、火车声等。
有时候也会伴有耳鸣，声音忽高忽低，同时伴有头痛、头晕、心慌、失眠、情绪差、注意力不集中等症状。这就是所谓的“脑鸣”。
一、什么是脑鸣？
脑鸣，主要是指延脑的耳蜗神经核至大脑皮质听觉中枢的整个通道的任何一个部位的病变所致的耳鸣，患者感觉在脑内鸣响，常伴有耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。长期脑鸣，如不及时治疗，会导致血压升高、脑神经受损、全身麻木、失眠、晕厥、易怒等症状，进一步影响健康。
二、脑鸣与某些疾病密切相关
1、器质性疾病
包括脑瘤、脑萎缩、中风、动脉硬化、脑供血不足、脑动脉狭窄等主要脑部疾病。
2、全身性疾病
如高血压、低血压、贫血、甲亢、糖尿病、高血脂等。其他原因，如使用某些药物，也会引起脑鸣。
3、功能性疾病或心身疾病
如果长期紧张、焦虑、工作压力大等，也会引起。但老年人的脑鸣多由脑动脉硬化等疾病引起，可伴有头晕、记忆力下降等表现，尤其是用脑过度、劳累时。有些老年人是紧张、压力等精神因素引起的，可伴有落枕或肩背部不适。
三、注意耳鸣和脑鸣的区别
耳鸣和脑鸣确实很像，但其实是可以区分的。
耳鸣常发生在内耳，大多声音尖锐；脑鸣的部分位于内耳后的外周和中枢神经系统，无法明确定位，包括软腭肌阵挛等声音，一般都比较生硬。
四、脑鸣之后该怎么办？
患者出现脑鸣症状后，首先需要确定是否有器质性疾病，患者需要针对病因采取针对性治疗。部分脑鸣可能继发于心理障碍，大部分需要进行心理障碍治疗，包括抗抑郁药物。
最后，如果发生在老年患者或高血压患者身上，一般会要求患者进一步检查引起脑动脉硬化的危险因素。如果明确是脑部供血不足引起的脑鸣，就要不断监测血压，注意休息，保持良好的睡眠状态，劳逸结合。