一直以来，人们都认为手发抖，比方说拿毛巾、端水杯、倒水、吃饭夹菜的时候手不停地颤抖……是因为脑部有病变，比如帕金森。但是，医院检查做脑部CT，又没有问题，令人百思不得其解。
其实，根据我们的心力理论，如果是老年人手发抖且排除脑部病变，基本就是心脏功能随着年龄增大而下降的原因。如果年轻人出现手发抖，且排除脑部病变原因，基本就是要心脏猝死的前奏了。
这个学员老公是华为的一个IT工程师，28岁这个学员老公是华为的一个IT工程师，28岁。最近出现了一个症状：手老是情不自禁的会抖动，去医院做了全部检查，包括脑部CT和脑电图都做了，检查不出有任何问题。然后，我们经过仔细分析，认为是心力问题，及时配合营养提升他的心力。半个月后，手不再抖动了。
事实上，大部分人出现手抖并不是因为帕金森，或者是甲亢这类的器质性病变，而是心脏功能下降了。心脏功能下降，大脑细胞能量供应不足，交感神经就会异常兴奋，导致肌肉动作，所以出现手抖了。大家在平时生活中，经常会碰到很多人，他们的手会不由自主的发抖，医院又查不出什么，这种就是属于心脏功能下降了。
我们经常说：某人吓得全身发抖……友情提示一句，我们经常说：某人吓得全身发抖……你思考一下这句话的意思，然后你就知道这里的答案了。有没有发现一个生活现象？我们经常说气的手发抖或者浑身发抖。同样是很生气，有的人会气得全身发抖，有的人却不会出现发抖现象，知道区别在哪里吗？
肯定不是帕金森哈，因为帕金森是脑神经细胞障碍，如果是帕金森，医院可以迅速确诊了。如果脑部没有病变，基本就是心脏弱的问题了。
同样都是很生气，有的人会气得全身发抖，有的人却不会出现发抖现象最近，我接了一个客户，医院的护士，月薪元，38岁；老公是警察，月薪元，42岁。两个人房贷月支出元，就一个8岁孩子。两个人都出现手抖现象，且平时脾气暴躁。按照我的建议，去医院做颅内CT，排除帕金森，脑瘤等脑部器质性病变后，我把方向锁定在了心脏功能，果然她就是一生气手就发抖。
那么，同样都是很生气，有的人会气得全身发抖，有的人却不会出现发抖现象，知道区别在哪里吗？原理很简单：生气时，交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素增加，心跳加速、血压上升，皮肤血管收缩；中枢神经使肌肉收缩，全身处于高度应激状态。一个心脏功能差的人，身体承受不了这种状态，就会出现全身内分泌系统紊乱，应激源导致的血管反应，短暂性的供血不平衡，导致全身痉挛，出现全身发抖。
然后，我给她说：等会儿你把这段话发给你老公，让他理解一下，因为你老公心脏透支也大。但是，懂了心力原理以后，夫妻一心一个方向，至少不会因为内耗徒增心脏负荷了。
心脏功能差的人，身体承受不了这种状态现在，你理解我们为什么一直努力推广心力理论了吧？其实，我们经常说扛住压力，比如抗住工作的压力，扛住学习的压力，抗住家庭的压力，抗住环境的压力等。可是，你知道人体扛住压力是靠什么吗？
答案就是心脏，压在心上，这就是心事，都会加重你心脏的负担。假设房贷给你带来5牛顿的压力；老公脾气暴躁，给你带来2牛顿的压力；工作不顺利，给你带来5牛顿的压力；熬夜给你带来5牛顿的压力；加班给你带来5牛顿的压力；孩子学习，给你带来2牛顿原理......各种各样的压力，一个人心脏最大的负荷也就是30牛顿。如果超过这个界限，心脏就会透支衰竭而导改心肌痉挛，最终缺血而亡。
我国每年有50~60万的年轻人和中年人心脏猝死我国每年有50~60万的年轻人和中年人心脏猝死，医学界称为心肌梗死。其实并不是心肌梗死，因为这些人生前无论是心电图还是心脏彩超，都是正常，且大部分都没有冠心病史。而心肌梗死，基本是有冠心病时才会产生的，基本都是有冠心病史，冠状动脉被粥样斑块沉积淤堵，常见于老年患者。而且，年轻人和中年人就算冠状动脉沉积淤堵，也不会比老年人严重吧？
许多猝死的年轻人和中年人，生前心电图和心脏彩超都正常，且没有冠心病史，他们死于什么呢？答案就是四个字：心力透支。最终，导致他们心脏大面积缺血，也就说他们不是死于心肌梗塞，而是死于心肌缺血。
读书千遍，其义自现，温故而知新……这是我经常说的，刷油漆的学习方法为什么许多IT企业不招35岁以上的员工？因为这类企业大都是长期高负荷工作的压力，对于人的心力和脑力损伤非常大。一旦你超过35岁，心脏功能和年轻时不能比，然后脑力思维就跟不上了。而且，一旦长期高负荷工作的压力透支了你的心脑能量，你就会变得记忆力下降、易怒、暴怒……不仅如此，心脏功能下降，心脑能量供应不足，交感神经会异常兴奋，还会导致梦多。所以有些人不失眠，可是整晚多梦就像电视连续剧一样，这种也是属于心脏功能下降了，你理解了吗？
你看，我们这一次的心力理论总结是不是又有进步？把复杂的医学专业用形象的数字表达出来，读书千遍，其义自现，温故而知新……这是我经常说的，刷油漆的学习方法。