最近，有几位妈妈邻居跟我说特别崩溃，崩溃的点其实很统一。
前一阵被班主任单独约谈，老师说上课时孩子注意力难集中，小动作多，写的字也是歪歪扭扭，还老反着写。
其实我也发现孩子总是写反字，尤其是写拼音、字母和数字时，经常把b写成d，2写成5，但我一直觉得就是因为他粗心，没放心上，结果我上网一查，好多人都说是感统失调，得找专业机构矫正才行。
——灏灏妈
我们家孩子上美术班，老师说她画画总是画出框，纠正了很多次都改不过来，老师跟我说孩子感统失调，这是先天缺陷。
——一诺妈
“感统失调”这个词，相信很多家长不陌生。
前段时间央视也进行过“感统失调”的专题报道。
早教机构里转一圈，10个孩子9个能测出感统失调，一时间家长们分外焦虑，担心孩子因为“这个病”贻误终身。
但是，也有一些报道说，所谓感统失调只不过是“孩子的奢侈保健品”。
今天，我们好好聊聊，感统失调到底是确有其事，还是收割家长的“智商税”，如果真失调了，我们又该如何应对呢？
一、别慌！感统失调不是病
感统，是感觉统合的简称，意思是从外界获得不同的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等的信息输入大脑，大脑对这些信息进行加工处理，作出反应的能力。
感统失调的正式表述是“感觉信息处理障碍”(简称SPD）。
但在美国，官方对SPD的意见其实是不统一的。
美国儿科医学会至今没有把SPD纳入最新的《DMS-5精神障碍诊断与统计手册（第五版）》。因为，如果孩子有行为异常，可以清晰地归类为“自闭症”“多动症”或“焦虑症”，没必要存在SPD这个维度。
美国康复协会则认为，有些孩子并没有达到“病”的标准，却可能被强行归类成了各种“病”，导致过度治疗。
源头上的观点不一致，其实也折射出，这个领域本身就尚不成熟。
因此，不建议家长盲目对照网络信息，就给孩子下结论。
真正的感统障碍测评，其复杂程度，不亚于大学论文答辩。
举例来说，感统理论基础最重要的创立者之一，AnnaJeanAyres博士创立的相关测试工具，一套做下来，单是费用就高达多美金，需要耗费大量的时间，而且对测评者专业度要求很高。
这绝非一般机构所能实现。
一些商业机构的宣传资料，夸大了儿童感统失调的现象和比例，其实就是商家抓住家长的「认知缺失」，成功地激活家长因为焦虑而付费的意愿。
如果确实想求证孩子是否感统失调，一定要找专业机构测评。
不过，可以肯定的是，绝大部分孩子，即便存在感统失调的情况，也不必上升到“病症”高度，不会影响生活自理，更不危及生命。
那么，孩子的小毛病，该怎么办？
虽说感统失调没有传说中可怕，可遇到像灏灏妈、一诺妈碰到的问题也是很头大。
写镜像字，b与d，m与w傻傻分不清；画画总是画出框；别人说话似听非听，充耳不闻；明明要朝着前方扔球，结果却把球扔到了头顶上；别的孩子爬梯子很好很快，可这个孩子却很费劲。
这些常见情况，并不是疾病，但是小时候不干预，长大再调整就很难。
感统训练的*金期是0-6岁，这个阶段孩子靠身体来学习和记忆，需要多触摸、多运动、多尝试、多刺激。
很多孩子感统失调就是在婴幼儿期保护过度造成的。
7-12岁是最佳调整纠正期，经过有意识地训练，孩子的身体协调、注意力、情绪、自控力、学习能力、逻辑思维能力等等，均会得到显著的提高和改善。
二、感统训练并不神秘，你可以这样做
市面上动辄上万块的感统课程，其实家长们也能做到。
举几个例子，家长们可以感受下其原理。
小推车游戏
孩子的手撑地，家长拽住孩子的双脚提起，像推小车一样，推着孩子在客厅里来回走。期间，我们需要孩子在游戏过程中，保持头抬高、双手交替着往前走，爸爸妈妈呢，要注意扶好孩子的双腿。建议每次3到5分钟，年龄小一点的可以分多次玩耍，每次1分钟左右，这样做可以锻炼孩子的前庭平衡能力，帮助孩子改善肢体不协调的现象。
顶物走路游戏
在地上画条线，可以头顶一本书，或一个小的毛绒玩具，让孩子沿着线条走，挺直身体，目视前方，同时保持头上的东西不能掉下来，可以允许孩子双手平举保持平衡。孩子在这个过程中，需要集中全身注意力，可以有效锻炼本体知觉。
蒙眼抓东西游戏
蒙眼摸不同材质、不同温度、不同形状的物品，例如纽扣、钉子、冰块等，通过触摸判断抓取的物品，可以引导孩子描述物品的形状，摸在手上的触感等，锻炼孩子的触觉敏感度，也是训练注意力的方式之一。
透过这些小游戏，不难发现，感统训练，其实原则就是让孩子多接触、动起来，让孩子们的生活丰富多样，而这正是都市里的孩子们所缺乏的。
再来一波回忆杀，二三十年前我们玩过的很多小游戏，放现在来看，可能都是最高级的感统训练。
训练前庭平衡感跳房子、扔沙包、放学路上走马路牙子、荡秋千训练本体觉抓石子儿（手眼协调）、跳绳（身体协调）、捉迷藏（方向感）训练听觉蒙眼睛找人、传话、丢手绢训练触觉挠痒痒、手心猜字、玩泥巴、拍拍手不止这些，下池塘挖泥鳅、爬树掏鸟窝，冬天堆雪人、夏天打水仗，感受冷暖交替，四季变化，都是妥妥的感统训练。
车马都慢的年代，物质不丰裕，但生活很丰富。
所以说，与其纠结是不是感统失调，要不要报班训练，不如抽出时间先和孩子一起玩起来。
说不定，在轻松愉快的氛围下，有了适当的运动，那些不好的小毛病，就悄悄地消失了。