植物神经紊乱需要减压
随着现代生活节奏的加快，竞争激烈、工作压力大、失业、下岗、家庭纠纷、失恋、同事关系不协调等会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重，从而出现植物神经功能失调。
什么是植物神经紊乱
植物神经紊乱又称自主神经功能紊乱，其病因有遗传、性别、年龄以及社会因素等。顾名思义，自主神经是只受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。其主要由交感神经和副交感神经来相互制约，形成平衡，支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，从而协调和控制身体的生理活动。
现在社会很多人在社会竞争的压力下，每天工作完带着一身疲惫回家，只知道怎么工作赚钱，却忘了身体在一步步地摧残着。植物神经紊乱是一种功能性的疾病，身体过于劳累，精神的压力过大、过度的焦虑，这些都会让植物神经出现紊乱，从而影响身体的健康。
植物神经紊乱是较为常见的一种多发疾病，是正负交感神经平衡紊乱导致的一系列问题，而非器质性病变，正副交感神经也称植物神经。植物神经是指不受人自我意识支配的一系列生命体征，比如心跳，出汗，消化系统，分泌系统等等，是受植物神经所支配，并不是能够自我控制的。给大家带来一个自我测试，看看这些症状是否已经出现在你身上：1、容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，休息后不能缓解。2、经常感觉全身病痛，肌肉跳动，手臂发麻，可就是查不出原因。3、胸闷、心悸，经常出汗发冷交替或者身体灼热但是体温是正常的。4、情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。5、注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。6、食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。7、经常坐卧不安，经常便秘，心情难以平静。8、对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。9、出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。如果经常出现这样的症状，不好意思，你可能得了植物神经紊乱症了，如果上述症状中，你符合两项或两项以上的症状，并且持续3个月以上，那么你很可能患上了植物神经功能紊乱。植物神经紊乱是一种常见的疾病，这种疾病的危害特别大，患者严重的无法正常工作，生活失去自信，更有甚者还会伤害周围的人、也会伤害到自己，无论是患者本人还是患者家属，都是非常担心的，因为这种病属于疑难杂症，如果没有找到正确的治疗方法，可能要花费很多的时间跟金钱也没有理想的效果，患者家庭要忍受很大的压力，发现这种病一定要及时治疗，否则耽误最佳治疗时间，病情会变得非常严重。植神经紊乱不仅仅会影响到个人的整体状况，还很可能会导致周边人的异常。当发现自己周边的人患有植物神经紊乱的时候，尤其是较为亲近的人，这个时候难免会为其感到伤心，并且还会总是想着如何陪伴、如何帮助，自身重心大多会放到对方身上，从而容易忽视自己的问题，如果这个时候，心理情绪方面不加注意，则可能也会开始不由自主开始焦虑、开始过度担心，甚至情绪方面很可能会被‘感染’，变得低落、压抑，从而情绪上的累加，也是容易导致植物神经紊乱的患发的。这就导致了植物神经紊乱的‘传染性’。
并且，植物神经紊乱是一种慢性疾病，不管是症状的发展还是治疗方式，都偏向慢性。植物神经紊乱治疗也是以调理为主，治疗过程也是相对缓慢的，这也因此，给予了身边人情绪不良的发展机会。
植物神经紊乱有哪些表现呢？
1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳，主要表现为联想回忆增多，脑力的劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等
2、情绪症状可表现为烦躁，焦虑，情绪不稳定，多疑多虑，紧张恐惧，坐立不安，心神不定等
3、睡眠障碍主要为失眠多梦，容易疲劳，精神不振，思维迟钝，记忆减退等
4、头部不适感，紧张性的头疼，头部有重压感，紧束感等。植物神经功能紊乱中医称为：“虚劳”，其病症状繁多，病因复杂。一般是由于人体五脏六腑失调严重，导致神经衰弱，进而引发的一种神经类型疾病，例如：长期的熬夜、纵欲、消化和饮食情况造成，或是由于长时期的精神压力，过度的操心某件事情，情志损伤，受到某种刺激等，这些都是植物神经紊乱的引起原因。
植物神经紊乱的症状
植物神经功能紊乱是一种比较常见的疾病，此种疾病与多种因素有关。心理因素、社会因素、疾病因素，都可能会引起出种疾病的发生。患有植物神经功能紊乱之后患者的心情状态会时好时坏，出现心情时好时坏时也会有一些焦虑烦躁不良情绪，患有植物神经功能紊乱之后对身心造成的影响会非常大。