放学后，七岁的艾达匆忙穿过操场。她会带着笑容，一头冲进父母的怀里来一个熊抱吗？还是会朝着妈妈或爸爸瞪眼睛跺地板？
无论是哪种情形，家长都要做好准备，以应对史上最坏（或者最好）情绪的夸张式爆发，一些问题必须立马解决，一些影响她整个未来的决定必须马上下！哭泣、疯狂的解释、哀求和尖叫会接踵而来。这些戏剧化的场面使家长筋疲力尽，即使家长这么想也能被谅解：我能不能马上给自己来一支救命针，而你去给自己倒一杯马天尼酒冷静冷静好吗？
小女孩们情绪太丰富，以致到了使人害怕的地步，家长忍不住得出结论：这是不是意味着她得了抑郁症？还是双相情感障碍症？
要是女儿热切期待着学校有史以来最精彩的一场戏剧，家长们就会担心，她会失望吗？结束后会不会伤心？
他们急切地早早到达会场，预测孩子的反应，好让他们能保护她不被庞大的情绪淹没。其实女孩真正需要的，是大人帮助她去理解和命名那些情绪。
孩子到了四岁以后，在学校的时间变长，也有更多的时间接触更大的人群。那些环境让她们体验到了在公共场合没有体验过的情绪，例如尴尬、渴望、背叛和妒忌。
去安慰疑惑或惊慌失措的孩子，说着“一切都会好的”这样的话，也许能在当下起到安抚作用，但对于她更深入地了解自己毫无益处。家长更困难却回报更大的任务，是保持冷静，并教女儿学习认识更多的情绪。
例如，上一年级的时候，一个小女孩也许会开始妒忌她的同班同学洛伊，因为她是班里面头发最美的学生，她还会用最快速度爬上滑梯，而且还写得一手好字。
要是无法理解妒忌这种情绪，或者不明白这其实是普通而常见的心理，女孩也许会宣称她讨厌上学”，或者说自己“笨”，或者说她“讨厌贝莉”，因为她“心眼坏，人又笨”。
又或者，你的孩子一遇上她觉得属于“不好的”情绪，就会找借口抱怨这里痛那里疼（“我喉咙难受死了”）。我采访过学校的护理员，证实了许多报告说难受的情况，其实都是因为出现了新的厌恶情绪。哪怕是最小的孩子，也懂得只要说自己“不舒服”，就可以不用流露真情实感，保持自己人格的完美，还依然得到了来自家长的