催眠的作用非常广泛，下面看看百度百科上催眠的适应症。催眠术可以应用于临床，治疗许多心理疾病。其适用范围有：
1、神经症，包括考试焦虑、瘾症、强迫症、恐惧症。
2、儿童行为问题，包括咬手指甲、拔头发、夜尿症、多动症。
3、心身疾病，包括高血压、偏头痛、糖尿病、斑秃、精神性厌食、性功能失调、功能性病经、神经性皮炎。
4、人格障碍，包括偏执型人格障碍、情感型人格障碍、分裂型人格障碍。
5、其他适应症，如口吃、性变异、无痛分娩、戒烟、戒酒、术后镇痛等。
那么，催眠是否有禁忌呢？答案是肯定的。虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报道，但实施催眠仍应注意选择适应症，同时注意禁忌症，避免可能出现的不良情况。禁忌症范围包括以下几个方面：
（1）精神分裂症或其他重性精神病。这类病人在催眠状态下会促进病情恶化或诱发幻觉妄想。
（2）脑器质性精神疾病伴有意识障碍的病人。催眠可使得症状加重。
（3）严重的心血管疾病，如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等。
（4）对催眠有严重的恐惧心理，经解释后仍然持怀疑态度者。
另外，催眠是否有副作用呢？正如百度百科上说的一样：虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报道。但在元式催眠的大量应用过程中，我们发现，催眠是有副产品的，这些副产品是在催眠大量应用的过程中不断被发现的。那么，这些副产品是什么呢？就是做催眠的过程中，孩子的专注力得到了提升，从而使学习成绩无意中被提高。后来，人们开始专业的去研究开发这方面的功能，从而有了专业做催眠解决孩子学习问题的专业从业人员。
关于提升专注力的脑波