春节将至,疫情阴霾依然笼罩,但阻挡不了传统节日带给大家的喜悦。家人团聚,走亲访友,贴春联,看春晚等,都是春节假期的节目。但对于曾经受过精神疾病折磨的患者朋友,春节期间有哪些需要格外注意的呢?为了让患者和家属朋友,过一个祥和的春节,渭南康宁精神病院专家宋爱平主任叮嘱春节期间要遵守的”四项”原则,希望可以帮助各位患者朋友欢度春节,预防复发。
一、药物要备足
疫情局势严峻,春节期间人群流动较大,尽量减少外出,保护自己和他人。最好节前就近至医院复诊或买药,把药物备足,30天后进行第二次复查,以防因药物不够而延误治疗。医院咨询电话等,医院在春节期间的门诊时间,去医院前务必做好个人防护。医院或只看特定医生,而停药等待,影响治疗。
二、作息要规律饮食要节制忌饮酒
春节期间,规律的作息和充足的睡眠有助于脑功能的恢复要均衡饮食,并控制总热量的摄入,控制体重,适当地进行运动。切记不要饮酒,酒精会影响药物的代谢,从而影响药效;服药期间饮酒,加重肝脏负担,增加肝损害的可能。
三、服药要准确
即使精神疾病相关症状完全消失,精神科药物治疗也需要一定的巩固期和维持期。不规律服药和过早减药、停药是精神科疾病复发的最主要原因。大家千万不要因为“玩得太高兴忘记服药”,更不要因为“担心被他人发现患有精神疾病而断药”。对于不能自我管理药物或依从性差的患者,由家属保管药品,提醒和监督患者服药,避免出现少服、漏服、误服等情况。
四、关爱要给足
过节期间,家属应多陪伴和关心患者,倾听患者的想法,尽量满足患者的合理需要。避免患者独居,以免与春节的热闹气氛形成落差,引起情绪波动。亲友要尊重和理解患者,尽量避免造成患者情绪波动的言语和行为,注意稳定其情绪。
综上,过年期间,请患者朋友们注意备足药物、规律作息、节制饮食、适当运动、滴酒不沾、遵医嘱服药;请家属朋友们多给予患者陪伴与关爱,督促患者好好服药,协助患者安排好节日活动、快乐健康地生活。
“做到以上这四点,对于预防精神疾病春季复发起到非常重要的作用。”渭南康宁精神病院宋主任说:“感谢社会各界人士对精神卫生事业的理解和支持!预祝全市人民新春快乐,身体康健,阖家幸福,虎年大吉!”(通讯员:岳娜摄影蒋秀平)