一天一斤白酒，这个量和这个频率确实是非常高了，绝对属于过量饮酒的情况。如果说年轻时这么喝的人，到了60岁以后，都怎么样了？应该明确的一个前提是：这样的人，首先要先能活到60岁才行。这话虽然不好听，但相信很多人身边都有这样的例子，年轻时身体好，酒量大，逢酒必喝，逢喝必醉，天天自己也得灌上一斤左右的人，在四五十岁甚至还要年轻的时候，就因为出现了重大的疾病问题，而早早的去世了，扼腕痛惜的同时，之所以出现这样英年早逝的情况，我们也不能忽略长期大量饮酒对于身体健康造成的巨大危害，在李药师身边就有过这样的例子，一位远房亲戚，爱喝酒，喝酒的场合也多，从年轻时就开始喝，一般逢酒必醉，四十多岁时就出现肝硬化，最终不到50就去世了，不控制自己，最终形成酒精依赖性，不喝不行，再到最终影响自己的健康和寿命，是多么的可惜又可怜啊。
当然，也有可能存在这样的情况，年轻的时候每天一斤白酒，到了60岁以上，身体还比较健康的，想要出现这样的状况，一方面是身体素质特别好，能够很好的耐受酒精，酒精对于此类人的健康影响很小，另一方面，也要随着年龄的增长，对喝酒有所控制，比如年轻的时候一天一斤白酒，随着年龄的增长，逐渐喝的越来越少了，甚至因为身体出现某些健康问题，及时的戒掉了喝酒的坏习惯，这样及早的纠正这种长期大量饮酒做法的人，也是有可能仍然活的健康长寿的，但是如果说一天一斤白酒，一直坚持到六十岁，或许有极个别的特例，但通常是不可能还能保持身体健康的。
长期大量饮酒绝不可取！
饮酒对于健康的危害，大家经常会说，而我们更应该强调的，是长期过量饮酒带来的健康危害。长期过量的酒精摄入，会影响身体各个方面的健康，包括直接受到刺激的胃肠道，酒精进行代谢的肝脏，酒精会随血液循环进入的大脑，以及心血管系统、神经系统等各个身体器官，都会受到长期大量酒精摄入的影响。
长期大量饮酒，除了对某些器官直接形成刺激或伤害以外，长期大量饮酒对于身体健康的危害，还体现在酒精对于身体营养吸收的影响方面，长期的酒精摄入，会影响身体多种营养元素的吸收，比如最常见的叶酸、维生素B12，以及其他的维生素、矿物质等多种营养，都有可能因为长期酗酒而无法充分吸收或利用，体内缺乏各种必须的营养元素，身体健康又如何能好得了？
长期大量饮酒引起的重大疾病风险主要包括4种。一种是肝脏健康的问题，从酒精性脂肪肝，一直喝到酒精性肝硬化，甚至最终导致肝脏功能严重受损，甚至危及生命，都与长期大量饮酒有着密切的关系；除了肝脏健康以外，长期大量饮酒也是导致动脉粥样硬化，心脑血管健康出现问题的重要风险因素，心梗，出血性脑卒中等重大疾病问题，大量饮酒不单是风险因素，有时候还是诱因；第三点值得注意的危害是，长期大量饮酒会影响大脑健康，使发生认知障碍及阿尔兹海默症的发生风险增加；而酒精作为一类致癌物，长期大量饮酒，导致癌症风险的增加，也是不容忽视的，胃癌、肝癌，食道癌，结肠癌等多种癌症问题，都与长期酗酒有着密切的关联性。
年轻时每天一斤白酒，这种喝法的危害，除了直接影响健康以外，还在于会让身体内的酒精逐渐积蓄，出现慢性酒精中*的情况，对酒精形成精神依赖，不喝不行，越喝越多，而喝得越多，对身体健康影响就越大，形成这样的一种恶性循环以后，即使是想再戒酒，也变得难度很大了，克服成瘾，没有坚强的意志和坚定的决心，是很难做到的。
因此，即使是年轻，即使是酒量大，喝2斤也不醉，也不建议天天喝，大量的喝，这种喝法，最终可能会潜移默化对你的身体、精神造成不良影响，等真正出现明确的健康问题或酒精依赖问题时，再去控制饮酒，就太晚了，难度也会大大增加，正确的认识长期酗酒的健康危害，合理的控制饮酒，注意尽量少喝或不喝，才能够尽量的减少饮酒对于身体带来的负面影响，保证好身体健康。
关于喝酒的话题，似乎永远都聊不完，很多朋友喜欢用科学的数据去证明喝酒百害而无利，有的朋友则喜欢抬杠，什么“喝酒不好为什么国家不把酒厂关了”什么的，相比这两种态度，对于喝酒，毕竟是一个非常私人的事儿，不喝酒的朋友，当然没有必要去硬喝，而爱喝酒的朋友，如果真的重视健康，适量的喝，注意不要过量，不要酗酒就很好，大家在保持开心的同时，也要尽量的减少喝酒对健康的危害，这就是我想表达的观点，不知道您是否同意呢？