自主神经（植物神经系统）属于人体内很复杂精密的系统，负责人体系统的正常运转，它可以简单分为两部分，一部分是交感神经系统，一部分是副交感神经系统，两者作用相反，交感神经系统可以使心跳变快、心肌收缩力增强、血压升高等，而副交感神经系统则会使心跳减慢、心肌收缩力减弱、血压降低等，两者维持着系统的平衡性，但如果两者的平衡被打破，便会导致出现一系列的症状，这就是植物神经功能紊乱。
植物神经紊乱严格上来讲属于一类症候群，其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，经常会伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，临床上病人常有头晕眼花、头皮和肢体麻木、视力恶化、健忘等脑缺血和低氧的表现。
那么，哪些情况下会引发植物神经紊乱呢？在生活中这些因素需要重视：
一、长期性的压力过大：
随着近年来生活节奏的加快，大众面临着长期的压力，难免会产生焦虑紧张、心理压力过大、精神受刺激等，长期以往，是会导致出现植物神经紊乱的现象的。
二、遗传性质：
在众多发病因素中，家族遗传也是其中比较重要的因素之一，家族性自主神经失调症具有遗传性，为常染色体隐性遗传疾病，是自主神经先天性功能异常，但该病并不常见。在发现后也需要及时进行治疗。
三、性别因素：
一些性别原因也会导致出现植物神经紊乱，女性由性腺的内分泌和某些生理过程引起，而男性多受烟草酒精影响。脑部感染发生器质性病变，也可影响神经的正常功能，进而影响精神障碍，从而引发植物神经紊乱。
四、其他因素：
①失眠：会使身体得不到充分的休息，影响身体的正常代谢；
②性格：不善于人沟通的性格，易激易怒、精神状态差，久而久之也会影响神经系统；
③突发事件：在应激状态下内分泌系统紊乱，生物平衡打破，可能诱发或加重此病。
植物神经紊乱本身属于一类非器质性病变，很多人认为疾病本身不会造成生命危险，便没有把植物神经紊乱放在心上，即使出现症状，症状轻微时也没有治疗的想法，这种想法是错误的。实际上，植物神经紊乱虽然不会影响身体健康，但是如果没有及时的治疗，随着疾病的发作会越来越严重，从而导致产生很多不良影响。长期受疾病的困扰和影响，有些植物神经紊乱患者会对生活失去信心，存在轻生的念头，发展到这个程度是会危及人的生命的。不管怎样，不能忽视植物神经紊乱这种疾病，要及时就医，及时调理和治疗。
植物神经紊乱患者在生活中，吃饭要规律，不可暴饮暴食饮酒要适量，不可贪杯早睡早起，时间要有规律晚上看电视要有选择性，在看电视过程中，要多做些活动。