关于需要心理治疗的定义,与大概区分方式 [复制链接]

关于需要心理咨询的对象定义其实是非常模糊的，这个问题关系到对心理正常与否的理解。人们习惯地讲精神问题看成黑白分明的两个问题：要么是精神病，要么是正常人。这种判断不但不严谨，甚至忽视了正常人与精神病患者之间的连续性。

我国学者张小乔就提出过一个灰色概念：即人的精神正常与不正常之间无明显的界限，它是一个连续变化的过程，具体来说就是把正常人的精神状态比作白色，精神病患者的状态比作黑色，那么在黑白之间还有一段明显的缓冲区域就是“灰色区域”，并且世界上大多人的精神其实都处于灰色区域。

灰色区域是非器质性精神痛苦的总和，其中包括心理不平衡，情绪障碍和变态人格。这些问题不同程度地干扰了人们的正常生活与情绪状态，灰色区域进一步的划分为浅色区域和深色区域。浅色区域的人只是心理冲突而并无人格变态，最突出的情况就如：失恋.丧亲.夫妻纠纷.工作学习不顺心.人际关系不和谐等生活矛盾带来的心理不平衡和精神压抑。

深色区域的人则患有某种异常人格或精神疾病，例如：强迫症.恐惧症.癔病等症状。浅色和深色之间并无明确界限，后者经常包含了前者。

其实心理咨询与心理治疗其实是有明显的区别的：前者主要是负责浅色区域的服务对象，后者主要负责深色区域的服务对象。